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发文/隋真

视觉效果/Chris

插画图片/Always

编写/KY主创人员们

后台管理基本上每日都是会接到很多互助友爱的留言板留言。

有些人对爱的意义造成疑惑，例如，“我为何要爱？如果爱让人痛楚，我能否就是这样独自一人一生？”有的人对真爱是什么觉得猜疑，ta们询问道：“我感受到的感情是否爱？”还有的人会问如何获得爱：“我到底要干什么，才可以寻找一个长期守候的恋人？”

这般很多互助友爱的提出问题，说明了喜欢在大家心中有多么的关键。殊不知，实际中，有那麼几类人，是没法真真正正去爱的，今日大家就来聊一聊这一话题讨论。

理论家ErichFromm（1956）对爱的理解是：爱情是给与和共享。

他觉得，真正的爱，应该是积极给与的个人行为——它并并不是指化学物质上的投入，只是指一个人把自己的生命中最有使用价值的一部分给另一方，例如一个人的开心、兴趣爱好、换位思考、专业知识、风趣和忧虑。

爱，必须 与此同时具有下列四个要素：

关爱代表着积极地关注（concern）大家所爱的对象的生活和发展，如果我们对另一个人的生活满不在乎，那代表我对ta压根不会有爱。如果我们关爱一个人，大家会积极地去顾及另一方的生活。

假如对一个人有使命感，代表着就会像一种对自身负责的行为一样，对自身爱的对象承担。这类承担可能是对彼此的化学物质生活承担，也可能是照顾另一方心理状态方面的要求。

使命感也是关爱的前提条件。假如你觉得对爱人的开心刑事追究，你当然会积极地去关注ta近期过得怎么样、是否有方法让ta更高兴。

承担不代表我们要彻底担负另一个人的义务，把另一方当宝宝一样看待。反过来，我们要重视所爱的对象，把另一方作为一个单独的个人，重视ta的特有性。

在沟通交流中，让另一方能够依照自身的意向，随意地做事和发展，例如“我认为，你值得更强的工作中，但或是需看你自己的念头哦。”

假如欠缺重视，爱就会变为一种喊着爱的为名的操纵乃至敲诈勒索。

掌握爱的对象，规定我们要立在另一方的视角思索，而不可以仅仅出自于自身的成见，自高自大地揣测爱人。

掌握是由浅入深的，在全过程中，大家很有可能愈来愈清晰另一方真真正正的实质和要求。例如当另一方动怒时，假如很掌握ta，就会那样思索“今日ta看上去很恼怒，ta的恼怒应当来源于家庭关系，和爸爸妈妈中间关联的难题

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